Cattive abitudini posturali: come evitarle?
Dolori articolari, mal di schiena, male al collo, problemi cervicali, la postura che assumiamo abitualmente ha un’influenza significativa sulla salute. Una definizione Secondo la definizione originale, la postura è l’atteggiamento fisico che assumiamo durante la giornata e, pur trattandosi di un equilibrio dinamico, mantiene nel tempo caratteristiche costanti:…